دسته بندی

وقتی صدات رو پیدا کنی، راهت رو هم پیدا میکنی.
با این دوره، قفلهای بیان رو باز کن و با صدایی رها، حقیقتت رو زندگی کن.
دورهی چاکرای گلو
بیان اصیل، صدای رهاشده
چاکرای گلو، مرکز ارتباط، بیان حقیقت و صدای درونیه.
وقتی این چاکرا دچار انسداد میشه، ممکنه نتونی احساساتت رو بهراحتی بیان کنی یا از قضاوت دیگران بترسی.
در این دورهی تخصصی، با ابزارهایی مثل مدیتیشن هدایتشده، مانتراخوانی و کار با صدا، یاد میگیری چطور صدای واقعیت رو پیدا کنی و با جرأت و وضوح حرف دلت رو بزنی.
چاکرای گلو با کدام بخشهای فیزیکی بدن در ارتباطه؟
چاکرای گلو با نواحی گردن، گلو، فک، گوشها، تارهای صوتی، نای، لولههای برونشی، لب بالایی ریهها، مری و بازوها در ارتباط مستقیمه.
غدهی مرتبط با این چاکرا، تیروئیده که نقش حیاتی در تعادل بین رشد معنوی و فیزیکی داره.
تیروئید از طریق تنظیم متابولیسم، به رفتار ما نظم میده، سرعت تبدیل خون به انرژی و مصرف اون رو مدیریت میکنه و همچنین به تعادل کلسیم در خون و بافتها کمک میکنه.
این دوره شامل چه چیزهایی میشه؟
۴ فایل صوتی با کیفیت بالا:
۱. آشنایی با چاکرای گلو
شناخت عملکرد و اختلالهای مربوط به این چاکرا و نقش اون در ارتباط سالم
۲. مدیتیشن برای بیان احساسات سرکوبشده
تمرینی برای باز کردن گلوگاه انرژی و اجازه دادن به بیان اصیل
۳. مانتراخوانی با «Ham»
تمرین صوتی برای آزادسازی صدای درونی و فعالسازی انرژی گلو
۴. ریلکسیشن و تثبیت صدای درونی
آرامسازی نهایی برای تثبیت شجاعت در بیان و ایجاد صدای ریشهدار
در این دوره یاد میگیری:
- چطور صدای خودت رو بدون ترس و سانسور بیان کنی
- چطور احساسات سرکوبشدهت رو از طریق بیان آزاد کنی
- با قدرت و وضوح بیشتری ارتباط برقرار کنی
- صدای درونیت رو بشنوی و بهش اعتماد کنی
این دوره برای توئه اگر:
- برات سخته حرف دلت رو بزنی یا از قضاوت بقیه میترسی
- احساس میکنی صدات یا نظرت شنیده نمیشه
- دلت میخواد خودت رو همونطور که هستی، بدون ترس و نقاب، ابراز کنی
وقتی صدات رو پیدا کنی، راهت رو هم پیدا میکنی.
با این دوره، قفلهای بیان رو باز کن و با صدایی رها، حقیقتت رو زندگی کن.
نظرات
لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.