دوره یوگا برای همه
شروعی ساده، امن و درمانگر در مسیر یوگا
فرقی نمیکنه اولین باره سراغ یوگا میای، یا مدتهاست تمرین میکنی و میخوای پایههاتو دوباره از نو بسازی این دورهی ۵ جلسهای طوری طراحی شده که هر کسی، با هر سطحی از آمادگی، بتونه ازش بهره ببره.
«یوگا برای همه» فقط یه دورهی آموزشی نیست؛ یه دعوت به تجربهای درمانگره.
توی این مسیر، قدمبهقدم با اصول یوگای پایه آشنا میشی و یاد میگیری چطور تمرینات رو با بدن، ذهن و شرایط زندگی خودت هماهنگ کنی بدون فشار، بدون قضاوت.
0
2,500,000 2,000,000 تومان
دورهی پاکسازی هفت چاکرا
قدرت ذهن در فرآیند شفا
در هر مرحله، تمریناتی طراحی شده که ذهن رو بهصورت آگاهانه در فرآیند خود درمانگری فعال میکنه. با کمک تمرکز، تجسم و هدایت افکار، یاد میگیری چطور از ذهن به عنوان ابزاری برای التیام دردهای درونی و بیرونی استفاده کنی.
4
2,100,000 1,600,000 تومان
دورهی یوگا نیدرا
دورهی یوگا نیدرا
سه جلسه برای آرامسازی ذهن و بدن
با هدایت صوتی، موسیقی درمانی و تصویرسازی ذهنی، به خوابی آگاهانه و آرامشی عمیق وارد شو.
مناسب برای کاهش استرس، بهبود خواب و بازسازی درونی.
0
1,500,000 تومان
روشنایی درون
قدم اول در مسیر مدیتیشن و آرامش ذهن
اگه تا حالا مدیتیشن رو امتحان نکردی و نمیدونی از کجا باید شروع کنی، این دوره برای توئه.
دورهی «روشنایی درون» با ۴ فایل صوتی ساده، کوتاه و هدایتشده طراحی شده تا شما رو با اصول اولیه مدیتیشن آشنا کنه بدون پیچیدگی، بدون نیاز به تجربه قبلی.
0
400,000 350,000 تومان
دورهی چاکرای گلو
وقتی صدات رو پیدا کنی، راهت رو هم پیدا میکنی.
با این دوره، قفلهای بیان رو باز کن و با صدایی رها، حقیقتت رو زندگی کن.
2
300,000 تومان
دورهی چاکرای تاجی
وقتی به آگاهی متصل شی، دیگه هیچ چیز ترسناک نیست.
با این دوره، گام نهایی رو در سفر درونیت بردار جایی که در سکوت، همهچیز یکی میشه.
2
300,000 تومان