دسته بندی
در این مدیتیشن تصویری، با نسخه‌ای از خودت ملاقات می‌کنی که آرام، موفق و متعادل است.
چشم‌ها را ببند و با هر نفس، خودت را در آینده‌ای روشن تصور کن.
در این مدیتیشن تصویری، با نسخه‌ای از خودت ملاقات می‌کنی که آرام، موفق و متعادل است.
این دیدار، یادآور نوری‌ست که همین حالا هم درون تو هست.
قدم اول
موارد مرتبط
روشنایی درون
قدم اول در مسیر مدیتیشن و آرامش ذهن
اگه تا حالا مدیتیشن رو امتحان نکردی و نمی‌دونی از کجا باید شروع کنی، این دوره برای توئه.
دوره‌ی «روشنایی درون» با ۴ فایل صوتی ساده، کوتاه و هدایت‌شده طراحی شده تا شما رو با اصول اولیه مدیتیشن آشنا کنه بدون پیچیدگی، بدون نیاز به تجربه قبلی.
1
400,000 تومان
همبازی فراموش شده
در این مراقبه، به اعماق خاطرات سفر می‌کنی؛ جایی که پذیرش و مهربانی، می‌توانند زخمی قدیمی را آرام کنند.
4
رایگان!
تو اونجایی، پشت فکرها
در این مراقبه، به جای مبارزه با ذهن، فقط تماشایش کن؛ تا جایی برسی که آرامش واقعی، خودش را نشان دهد.
5
رایگان!
دوره‌ی چاکرای ریشه
بدون پایه‌ی محکم، هیچ رشدی ممکن نیست.
با این دوره، اولین گام رو در مسیر پاکسازی انرژیت بردار جایی که از دل ترس‌ها، قدرت تازه‌ای متولد می‌شه.
22
400,000 تومان
نظرات
1 دیدگاه برای سفر به آینده روشن
لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
قیمت
رایگان!
1دیدگاه
624 بازدید
در مسیر آگاهی، تنها نیستی!اگر راهنمایی خواستی، همین‌جا کنارتیم. با ما تماس بگیر یا پیام بده
شانا
طراح گرافیکدرباره مدرس
از این مدرس
یوگا تراپی برای دوران پیش‌قاعدگی
این جلسه، فرصتیه برای تجربه‌ی یوگا به عنوان یک آغوش؛
جایی که فشار جای خودش رو به نرمی میده و تو با تمام وجودت حس می‌کنی:
گاهی کافیه فقط باشی... و نفس بکشی.
جایی که فشار جای خودش رو به نرمی میده و تو با تمام وجودت حس می‌کنی:
گاهی کافیه فقط باشی... و نفس بکشی.
7
رایگان!
تو اونجایی، پشت فکرها
در این مراقبه، به جای مبارزه با ذهن، فقط تماشایش کن؛ تا جایی برسی که آرامش واقعی، خودش را نشان دهد.
5
رایگان!
پذیرش، اولین قدم آرامش
در این تمرین، می‌آموزی که پذیرش، به معنای تسلیم نیست؛ بلکه دریچه‌ای‌ست به سوی درک، آشتی و سبکی.
3
رایگان!
سفر به آینده روشن
در این مدیتیشن تصویری، با نسخه‌ای از خودت ملاقات می‌کنی که آرام، موفق و متعادل است.
2
رایگان!
یوگا و مدیتیشن مثل نور به من کمک کرد ،نوری که باعث آگاهی من شد و منو به دنیای درون خودم نزدیک کرد 🌱