دسته بندی
در این مراقبه، به اعماق خاطرات سفر میکنی؛ جایی که پذیرش و مهربانی، میتوانند زخمی قدیمی را آرام کنند.
در دل سکوت، صدایی ضعیف از گذشته شنیده میشود. صدای کودکی که هنوز منتظر شنیده شدن است.
در این مراقبه، به اعماق خاطرات سفر میکنی؛ جایی که پذیرش و مهربانی، میتوانند زخمی قدیمی را آرام کنند.
قدم اول
موارد مرتبط
تو اونجایی، پشت فکرها
در این مراقبه، به جای مبارزه با ذهن، فقط تماشایش کن؛ تا جایی برسی که آرامش واقعی، خودش را نشان دهد.
5
رایگان!
رهایی از رنج با ویپاسانا
در این مراقبه، به رنجهات نگاه کن، نه برای درگیر شدن؛ فقط ببین و بگذر، تا سبک شدن را با تمام وجودت حس کنی!
2
رایگان!
دورهی یوگا نیدرا
دورهی یوگا نیدرا
سه جلسه برای آرامسازی ذهن و بدن
با هدایت صوتی، موسیقی درمانی و تصویرسازی ذهنی، به خوابی آگاهانه و آرامشی عمیق وارد شو.
مناسب برای کاهش استرس، بهبود خواب و بازسازی درونی.
4
1,500,000 تومان
دورهی چاکرای قلب
عشق، شفادهندهی نهایی ماست.
این دوره، فرصت دوبارهایه برای باز کردن قلبت به روی خودت، زندگی و دیگران.
1
300,000 تومان
نظرات
لطفا برای ارسال یا مشاهده تیکت به حساب خود وارد شوید
قیمت
رایگان!
0دیدگاه
383 بازدید
در مسیر آگاهی، تنها نیستی!اگر راهنمایی خواستی، همینجا کنارتیم. با ما تماس بگیر یا پیام بده
شانا
طراح گرافیکدرباره مدرس
از این مدرس
یوگا تراپی برای دوران پیشقاعدگی
این جلسه، فرصتیه برای تجربهی یوگا به عنوان یک آغوش؛
جایی که فشار جای خودش رو به نرمی میده و تو با تمام وجودت حس میکنی:
گاهی کافیه فقط باشی... و نفس بکشی.
جایی که فشار جای خودش رو به نرمی میده و تو با تمام وجودت حس میکنی:
گاهی کافیه فقط باشی... و نفس بکشی.
6
رایگان!
تو اونجایی، پشت فکرها
در این مراقبه، به جای مبارزه با ذهن، فقط تماشایش کن؛ تا جایی برسی که آرامش واقعی، خودش را نشان دهد.
5
رایگان!
پذیرش، اولین قدم آرامش
در این تمرین، میآموزی که پذیرش، به معنای تسلیم نیست؛ بلکه دریچهایست به سوی درک، آشتی و سبکی.
3
رایگان!
سفر به آینده روشن
در این مدیتیشن تصویری، با نسخهای از خودت ملاقات میکنی که آرام، موفق و متعادل است.
2
رایگان!
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.